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1 帮助孩子找到专长
要消除孩子的自卑感,最重要的是让他们发现自己是很有用的,于是发现他们的长处和优势就变得很重要。因为自卑的孩子是看不到、不认为自己有才能的,但这绝对不是事实。发掘他的才能后,当然就要制造能发挥才能的机会和条件了!
2 语言暗示
积极的语言能让人产生积极的想法,进而改变消极的心态。因此家长平时可以有意无意地用“你很聪明,一定可以的!”这类话来替孩子打气,让他对自我满怀信心。
3 洗刷失败阴影
失败的阴影是产生自卑的温床,及时洗刷失败的阴影就是克服自卑、保持自信的重要关键。而做法就是,在失败的经验中,家长要担任教师的角色,让孩子在失败中学习、吸取教训。除此之外,就是用成功的经历去覆盖失败的经历。
4 预演胜利
当孩子遇到困难,却步于挑战时,家长可以要求他们先在脑中想象完成任务时的成就感。这种类似做白日梦的感觉,对有自卑感的孩子来说是一大帮助。
5 降低追求
有些缺乏自信的孩子的状况是,他认为自己太落后,目标太远大,所以产生了胆怯的心理。与其强迫孩子跟进,不如适当降低标准,让远大的目标分解成几个小目标,更容易实现,孩子也能拥有成就感,进步得更快。
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